Yumurtlaman?n ne zaman ve ne zaman bitece?ini anlamak için vücudunuzu dikkatlice izleyin. Bir yumurtlama takvimi olu?turun veya yumurtlama dönemlerini belirlemek için bir examination sat?n al?n.Uyku apnesi, depresyon ve anksiyete bozukluklar? gibi çe?itli psikolojik rahats?zl?klar?n alt?nda hormonal dengesizlikler yatmaktad?r.Kronik rahats?zl?